La felicità non è una meta d’arrivo, ma è un modo di viaggiare.
Imparerai strumenti per vivere con più gioia la tua quotidianità.

Lo Yoga della risata si basa sul dato scientifico che il corpo non avverte la differenza tra una risata reale e una fatta volontariamente, e si producono gli stessi benefici sia a livello fisiologico che psicologico.
Lo stato dell’umore determina la qualità della nostra vita .
Lo Yoga della risata ha il potere di cambiare il nostro umore in pochi minuti, rilasciando le endorfine, l’ormone della felicità.

Quando l’umore è buono, ogni cosa sembrerà migliore.

Info utili: indossare vestiti comodi e un paio di calzini antiscivolo.

Il calendario appuntamenti è in fase di aggiornamento.