Relazioni & C - Enrica Gentilin

Un ciclo di incontri informativi e motivazionali

Ansia e stress: che fare? Da nemici ad amici: è possibile? perché arrivano? cosa vogliono dirci?
Quando tutto intorno a noi si muove in modo accelerato, ecco che il respiro ci ferma. Il miracolo del respiro!
E’ richiesto anche abbigliamento comodo per attività corporee.

Relazioni Vincenti: il mio e il tuo spazio!
L’importanza dell’ascolto per costruire relazioni efficaci e positive in tutti i contesti di vita.
Quanto conta nella relazione saper “stare al proprio posto” e prenderci il nostro “spazio relazionale”?

Conflitti: come imparare ad affrontarli e risolverli positivamente.
Il conflitto nella relazione con l’altro ci fa stare male?
Cosa ci succede quando ci scontriamo con l’altro?
Il conflitto può essere una risorsa nella relazione?
Affrontare i conflitti ricercando soluzioni che facciano stare bene tutte le parti è possibile!